CAP ESSENTIEL : 5 semaine pour se retrouver

Quelque chose s’est cassé. Vous fonctionnez encore, mais vous ne vous reconnaissez plus. En 5 semaines, on va chercher ensemble ce que vous avez perdu pour vous réconcilier avec vous-même.

CAP ESSENTIEL :
5 semaines pour se retrouver

Quelque chose s’est cassé.
Vous fonctionnez encore, mais vous ne vous reconnaissez plus. En 5 semaines, on va chercher ensemble ce que vous avez perdu pour vous réconcilier avec vous-même.

Pourquoi suivre ce programme ?

Vous avez toujours réussi à contrôler votre vie mais récemment vous ressentez que quelque chose s’est cassé et vous ne vous reconnaissez plus.
Le programme CAP ESSENTIEL est fait pour vous si vous vous retrouvez ici :

Lâcher

Vous portez tout depuis trop longtemps. Au travail, à la maison, pour les autres. Et votre corps commence à en payer le prix.

Maitriser

Vous savez que vous devez ralentir. Mais vous n'arrivez pas à vous l'autoriser par sens du devoir, par peur de décevoir.

Retrouver

Vous avez perdu de vue l'essentiel. Vous avancez en pilote automatique et vous sentez que vous passez à côté de votre vie.

Revenir

Vous ne savez plus comment revenir à vous-même. Pas à une version idéale juste à celle que vous étiez avant.

Ce que vous allez obtenir

Pas une version idéale de vous-même mais celui/celle que vous étiez avant avec plus de clarté, plus de légèreté, et enfin de la place pour vous.

Le corps et l'énergie

◽ Votre charge mentale diminue progressivement et votre corps se détend.
◽ Vous reconnaissez les 1ers signes de surinvestissement dès qu’ils arrivent et agissez en conséquence.
◽ Vous vous autorisez à ralentir et prendre du recul avant d’être à bout de souffle.

Le lien à soi

◽ Vous exprimez ce que vous ressentez plutôt que de vous adapter aux autres.
◽ Vous vous sentez légitime à dire non, à prendre du temps pour vous sans culpabiliser ni vous justifier.
◽ Vous retrouvez une vision et de la clarté sur ce qui compte vraiment pour vous.

Le lien aux autres

Vous êtes plus disponible émotionnellement pour votre couple, votre famille, vos équipes.
Vous communiquez plus naturellement, sans attendre d’être au bord du débordement.
Vous retrouvez de la tendresse et de l’ouverture dans vos relations — une intimité que vous pensiez avoir perdue.

Sur la base de 8 personnes accompagnées sur ce programme en 2025.

Retrouvons ensemble l'essentiel

Dès que votre candidature à ce programme est confirmée nous planifions ensemble vos séances de transformation pour aller chercher ensemble la vie que vous avez tant attendu. Chaque séance est construite pour que vous gagnez très rapidement en ressources, équilibre et puissance vitale.

ÉTAPE 1 : séances sur-mesure

Chaque semaine
dans un cadre confidentiel
et de confiance

Bénéficiez d’une double approche puissante grâce à l’alliance de la psychanalyse et du coaching pour réeellement transformer vos prises de conscience dans votre réalité quotidienne.

Plus question de théoriser sans agir concrètement car votre liberté a besoin de mouvement pour s’exprimer.

ÉTAPE 2 : le lien continu

Mes conseils
de psychanalyste et de coach
sur Whatsapp

Accédez chaque jour à un espace privé et confidentiel.
Gagnez quotidiennement en compréhension, clarté, et légèreté grâce à un suivi personnalisé et confidentiel 7/7 jours de 8h à 20h.

Plus question d’attendre la séance suivante pour avancer, car votre bonheur, lui, n’attend pas.

ÉTAPE 3 : suivi garanti

Accédez à une continuité d'échanges soutenants

Après vos 5 semaines vous bénéficiez d’un accès whatsapp 5/7 jours de 9h à 17h durant 6 mois.
C’est la garantie que tous les bénéfices du programme s’ancreront durablement à votre nouvelle matrice bienveillante.

CAP ESSENTIEL

5 semaines de psychanalyse et de coaching en continu.

5 séances d’1h30 en visio dans un cadre confidentiel.

5 replays et compte-rendu accessibles à vie.

Des ressources exclusives et des exercices pratiques simples et sur-mesures, accessibles 24h/24 dans votre espace Google privé pour activer les changements rapidement et librement en fonction de vos disponibilités.

1 un lieu d’échange en continu pour garder le lien entre les séances via WhatsApp pour une évolution en temps réel 7/7j de 8h-20h.

+ 6 mois de suivi inclus 5/7 jours de 9h à 17h via Whatsapp pour ancrer votre transformation.

1 800 € TTC

Ils sont sortis de la matrice