Ce que vous cherchez
c'est vous retrouver
On traverse tous des périodes où l’on se sent vide, perdu, déconnecté, incapable d’avancer seul, c’est pour ça que j’ai décidé de vous aider à les traverser. Je vous accompagne en associant psychanalyse et coaching pour que vous retrouviez la joie d’être vous-même dans votre vie ou dans votre couple.
Ce que vous cherchez : c'est vous retrouver
On traverse tous des périodes où l’on se sent vide, perdu, déconnecté, incapable d’avancer seul c’est pour ça que j’ai décidé de vous aider à les traverser. Je vous accompagne en associant psychanalyse et coaching pour que vous retrouviez la joie d’être vous-même dans votre vie ou dans votre couple.
Lu dans
Ils se sont retrouvés :
Retrouvez-vous !
On pourrait croire que tout roule pour vous mais en réalité vous avez perdu vos repères.
Vous tournez en rond, vous rejouez les mêmes scènes dans vos relations, avec votre famille, au travail.
Vous tenez bon votre rôle de pilier mais ça vous épuise.
Et c’est votre corps qui finit par parler.
D’ailleurs, vous savez peut-être déjà ce qui se joue en vous.
Mais comprendre ne suffit pas toujours pour aller mieux.
Je suis Julie Garel, psychanalyste et coach. J’accompagne les individus et les couples qui veulent passer un cap dans leur vie, se retrouver, évoluer.
Par la psychanalyse, nous allons dénouer ce qui se joue en profondeur en vous pour vous ramener au présent.
Par le coaching, nous construirons de nouvelles façons de vous projeter sereinement dans l’avenir, d’être en relation avec vous-même, votre partenaire mais aussi avec votre entourage.
Mettons le cap ensemble vers une vie plus légère, plus joyeuse et plus simple au quotidien.
Retrouvez-vous !
On pourrait croire que tout roule pour vous mais en réalité vous avez perdu vos repères.
Vous tournez en rond, vous rejouez les mêmes scènes dans vos relations, avec votre famille, au travail.
Vous tenez bon votre rôle de pilier mais ça vous épuise.
Et c’est votre corps qui finit par parler.
D’ailleurs, vous savez peut-être déjà ce qui se joue en vous.
Mais comprendre ne suffit pas toujours pour aller mieux.
Je suis Julie Garel, psychanalyste et coach. J’accompagne les individus et les couples qui veulent passer un cap dans leur vie, se retrouver, évoluer.
Par la psychanalyse, nous allons dénouer ce qui se joue en profondeur en vous pour vous ramener au présent.
Par le coaching, nous construirons de nouvelles façons de vous projeter sereinement dans l’avenir, d’être en relation avec vous-même, votre partenaire mais aussi avec votre entourage.
Mettons le cap ensemble vers une vie plus légère, plus joyeuse et plus simple au quotidien.
Vous avez l’impression de passer à côté
de quelque chose ?
Tenir bon
Vous fonctionnez encore bien pour le moment, vous continuez d’assurer dans tous les domaines. Vous êtes habitué.
Sauf que cette fois-ci votre corps commence à envoyer des signaux plus inquiétants, et cela vous rend anxieux pour la suite.
Vous savez que vous ne pouvez plus continuer et que si vousn ne faites rien vous allez passez à côté de l’essentiel.
Porter un masque
Les autres pensent vous connaître mais ce n’est pas vraiment le cas. À force de vous adapter, de ne pas vouloir déranger, de vous occuper de tout le monde, vous avez perdu le fil de qui vous êtes vraiment, vous ne trouvez pas votre place.
Ça vous pèse de plus en plus au quotidien, vous avez peur de passer à côté de votre vie.
Tourner en rond
Vous constatez depuis un bon moment que c’est toujours les mêmes boucles : les mêmes disputes, les mêmes réactions, les mêmes silences pesants, les mêmes excuses.
Vous essayez de faire des efforts et pourtant rien ne change.
Mais cette fois vous ne voulez plus attendre que ça passe et profiter du calme entre deux tempêtes.
Subir la distance
Le lien s’est distendu avec votre partenaire.
Il y a de l’évitement, des non-dits, des attentions qui disparaissent. Et puis des « je t’aime » presque automatiques. Ça vous inquiète et vous vous demandez si vous vous aimez encore assez.
Vous ne savez plus comment revenir l’un vers l’autre, vous reconnecter pour aller de l’avant ensemble.
Découvrez comment avancer
Choisissez l’accompagnement qui vous convient
au cabinet & en visio