5 séances de travail
5 heures offertes au changement
5 chances de revenir à une anxiété ordinaire

Au cours 5 rendez-vous de 1 heure chacun nous suivrons une méthode systémique qui va vous permettre de connaître la nature de votre anxiété, l'origine de votre anxiété. Ensuite nous fixerons ensemble vos objectifs et le niveau de mieux-être que vous souhaiterez atteindre.

Je vous apprendrais à communiquer avec vos proches sur la nature précise de votre anxiété afin que vous puissiez (re)trouver une relation sereine avec votre entourage.

Enfin nous viendrons consolider vos acquis en construisant votre plan "anti-rechute" afin que votre anxiété ne reprenne plus jamais une place envahissante dans votre vie.